【2024年最新】宅配食サービスおすすめ5選｜口コミ・評判は？

毎日の食事を作るには、かなりの時間や手間がかかりますよね。宅配弁当・宅配食は、そんな食事にかかる手間を解消してくれるサービスです。

メニューの種類も豊富で、毎日違った料理を味わうことができるため、一人暮らしの方はもちろん、ダイエットをしている方や、栄養に気をつかう高齢者の方にもおすすめです。

宅配弁当・宅配食サイトの中には、特定の人に向けられたメニューも豊富にあります。糖質・脂質・塩分が制限されていたり、栄養バランスを重視したメニューなどバリエーションはさまざま。

カロリーや塩分の記載があるサービスもあります。和食や洋食など料理の種類もチェックしておくと、ご自身の好みに合わせたサービスが選びやすいです。

宅配弁当・宅配食サービスを利用する場合に気にしなければならないのは、なんと言っても価格。ご飯なしにすることで、お手頃価格になるサービスもあります。自分の予算に合ったものを選びましょう。

送料も初回のみ無料で、2回目からは有料になるなど、サービスによってさまざまなので配達料のチェックも必要です。

宅配弁当・宅配食にはご飯の有無を選べるサービスも。ダイエット中で、炭水化物を気にしている方や、節約のためご飯だけは自分で炊きたいという方もいますよね。自分のライフスタイルや予算に合わせて、サービスを選びましょう。

宅配弁当・宅配食のおすすめサービス5選を目的別にご紹介します。先ほど紹介した「内容」「価格」「ご飯の有無」の3つのポイントをもとに、自分に合ったサービスを探してみてください。

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※定期購入による利用期間の縛り・解約方法は公式サイトをご確認ください。

※表内の情報は、グリーニュースプラス編集部の調査結果（2022年8月）に基づいたものです。

冷凍弁当宅配サービスを選ぶときのポイントでもある「1食当たりの価格」「メニューの豊富さ」「使いやすさ」を比較した中で、総合的におすすめのサービスは「nosh（ナッシュ）」です。

nosh（ナッシュ）は10食セットで頼んだ場合、1食当たり約600円（税込）とコスパもよく、自社シェフと栄養管理士が考案したメニューは、全て糖質30g以下、塩分2.5g以下とヘルシーです。

1食当たりのコスパや味、メニューの豊富さを見てもバランスが良く、はじめて宅配食サービスを利用する方にもおすすめ。次回配送分を次の週にスキップしたり、メニューの変更も簡単にできます。

60種類以上の和・洋・中・デザートのメニューの中から、自分好みで選択できるのも魅力的。HPには、メニューごとの栄養成分とアレルギーが料理の写真とともに記載されているので、注文前にチェックしてみてください。配達エリアは全国です。

さらに、本サイトから申し込みをすると、初回が合計額から2,000円（税込）OFFで購入できます。初めての方はこの機会にチェックしてみてください。

※定期購入による利用期間の縛り・解約方法は公式サイトをご確認ください。

※表内の情報は、グリーニュースプラス編集部の調査結果（2022年8月）に基づいたものです。

参考：ナッシュの口コミ・評判（みん評）

参考：ナッシュの口コミ・評判（みん評）

参考：ナッシュの口コミ・評判（みん評）

「わんまいる」は、主菜1品、副菜2品が5セット入って3,980円（税込）で頼める宅配食サービス。湯煎や流水で解凍するだけですぐに食べられます。生産者や生産風景などを確認できる「顔の見える」日本各地のご当地食材を100％採用しているのが特徴です。

また、合成保存料・合成着色料不使用というのも安心できるポイント。焼魚・煮魚・和風・洋風・中華風の5種類が1セットで届くので、毎日違うメニューを食べたい方におすすめです。わんまいるには、電子レンジで調理できる冷凍弁当のメニューも販売しています。

※定期購入による利用期間の縛り・解約方法は公式サイトをご確認ください。

※表内の情報は、グリーニュースプラス編集部の調査結果（2022年8月）に基づいたものです。

参考：わんまいるの口コミ・評判（みん評）

参考：わんまいるの口コミ・評判（みん評）

冷凍食品と言えば、一度は聞いたことのある大手メーカー「ニチレイフーズ」が手がける宅配食サービスです。冷凍食品を多く取り扱っていることもあり、メニューの多さは他社と比較しても秀でています。

また「ニチレイフーズダイレクト」では、新規会員登録で初回注文から使える「500円分のポイント」がプレゼントされるため、初めて宅配食を利用する方に向けたサービスが充実しています。

ニチレイフーズダイレクトは、商品ラインナップも豊富で好みに合わせて選ぶことが出来ます。外食気分を味わえるワンプレートメニュー「アットホームバル」や女性に優しいお弁当セット「ウーディッシュ」、カロリーに配慮した冷凍惣菜セット「気くばり御膳」などテーマ別に分かれているので気分に合わせて利用してみてください。

※定期購入による利用期間の縛り・解約方法は公式サイトをご確認ください。

※表内の情報は、グリーニュースプラス編集部の調査結果（2022年8月）に基づいたものです。

参考：ニチレイフーズダイレクトの口コミ・評判（みん評）

参考：ニチレイフーズダイレクトの口コミ・評判（みん評）

参考：ニチレイフーズダイレクトの口コミ・評判（みん評）

「ヨシケイ」の特徴の一つが、ライフスタイルに合わせたメニューが幅広く展開されていることです。手づくりメニューから冷凍弁当までを網羅する「すまいるごはん」、健康が気になるオトナ世代に向けた「和彩ごよみ」など多種多様なメニューから自分にぴったりの食事を選ぶことができます。

また、「ヨシケイ」のメニューは全て専属の栄養士により考案されているため、栄養面も安心です。手作りメニューには、かんたんレシピも付いているので、毎日簡単に栄養価の高い食事を作ることができるのもおすすめポイント。

※定期購入による利用期間の縛り・解約方法は公式サイトをご確認ください。

※表内の情報は、グリーニュースプラス編集部の調査結果（2022年8月）に基づいたものです。

参考：ヨシケイの口コミ・評判（みん評）

参考：ヨシケイの口コミ・評判（みん評）

参考：ヨシケイの口コミ・評判（みん評）

「Dr. つるかめキッチン」は、現役の専門医、管理栄養士がメニューを監修しており、徹底した食事制限が必要な方におすすめの宅配食サービスです。メニューは糖質制限・塩分制限・タンパク質制限・カロリー制限・栄養バランスの目的別で分かれており、それぞれ専門の医師が監修しています。

メニューが、「糖質制限」「塩分制限」「タンパク質と塩分制限」「カロリー制限」「栄養バランス」と目的別に分かれているので、自分に合ったものを選ぶことができます。さらにカロリーや塩分の表示もあり安心です。配送は全国エリア可能。

※定期購入による利用期間の縛り・解約方法は公式サイトをご確認ください。

※表内の情報は、グリーニュースプラス編集部の調査結果（2022年8月）に基づいたものです。

参考：Dr. つるかめキッチンの口コミ・評判（みん評）

参考：Dr. つるかめキッチンの口コミ・評判（みん評）

時間やお金を節約したい、栄養バランスが気になる、介護のサポートがほしい、などさまざまなニーズに合わせて、おすすめの宅配弁当・宅配食サービスをご紹介しました。ぜひご自身のお悩みに合ったサービスを利用してみてください。

おうち時間が増え、食事の準備をする機会が増えているなか、宅配弁当・宅配食サービスはあなたのライフスタイルを大きくサポートしてくれることでしょう。

※画像は全てイメージです。
※記事内の情報は、グリーニュースプラス編集部の調査結果（2024年1月）に基づいたものです。