冷凍弁当宅配のおすすめ5選！無添加商品や高齢者向け商品もご紹介

冷凍弁当の宅配サービスは、栄養バランスが整ったお弁当を冷凍の状態で届けてくれるサービスです。
手軽に食事を取ることができるため、忙しくてなかなか料理をする時間がない一人暮らしの方や、健康に気遣う高齢者の方などにおすすめ。レンジで温めるなどの簡単な作業のみで食事の準備を済ませることができます。

冷凍弁当の宅配はこんな方におすすめです。

1食分のコスパが良く、栄養バランスやメニューの豊富さで総合的におすすめの 冷凍弁当トップ4をご紹介します。

※このテーブルは左右に動かせます。
※割引と初回送料無料は、14食コースと21食コースのみの適用です。
※1食当たりの価格は割引無し・送料別の表記になっています。
※比較項目は、グリーニュースプラス編集部の調査結果（2023年6月）に基づいたものです。

noshには、継続して利用すると割引になる制度「nosh club」があり、累計購入数によって割引されます。nosh club最高ランク割引適応時、1食当たり499円（税込）まで割引されるため、1食当たりのコスパを重視する方には「nosh（ナッシュ）」がおすすめです。

コース概要は1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回のプランから選択することができます。コースは随時、変更することが可能なので、自分の食生活に合ったペースで注文してみてください。

出典：nosh.jp

nosh（ナッシュ）は、全ての食事において、糖質管理・塩分管理が配慮された冷凍宅配弁当です。60種類以上のメニューがあるため、飽きずに継続して食事を楽しむことができます。HPには、メニューごとの栄養成分とアレルギーが料理の写真とともに記載されているので、注文前にチェックしてみてください。

「三ツ星ファーム」は、独自の三ツ星基準「糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下」を設けている、選べるおかず定期便のサービスです。

栄養バランスは気にしたいけど、味も重視したい方におすすめです！

和洋中のみならずエスニック料理のプレートから、スイーツやドリンクまで、常時80種類以上のさまざまなメニューが揃っています。（※"三ツ星ファーム 公式HP"参照）

※このテーブルは左右にスクロールできます

「まごころケア食」は、管理栄養士監修で栄養バランスが考えられた冷凍弁当宅配サービスです。メニューは全84種類あり、毎週違った内容のメニューが届くのも嬉しいポイントの1つです。

5種類のセットプランが用意されており、ご自身のニーズに合わせてコースを選択できます。送料は、初回に限らず全国無料（※沖縄及び一部地域を除く）となっています。

ウェルネスダイニングは制限食専用の冷凍弁当宅配サービスです。「カロリー制限気配り宅配食」や「糖質制限気配り宅配食」など気を配りたい内容別にメニューが分かれているのが特徴。

電子レンジでチンするだけの冷凍弁当タイプだけでなく、カットされた食材が届くミールキットタイプもあるので、自宅で調理する時間が取れる方はそちらの購入を検討するのもおすすめです。

「やわらかダイニング」は、噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方向けの冷凍弁当サービスです。お弁当は3段階のやわらかレベルを選択できます。やわらかくても見た目は綺麗で彩り豊かな食事を提供してくれるのも嬉しいポイントです。

調理方法は、レンジで加熱するだけでです。手間がかかる柔らかい食事を手軽に用意できます。

おすすめの冷凍弁当宅配サービスを、目的別にご紹介しました。
冷凍弁当宅配は1人1人の状況に合わせた食事が用意されており、生活スタイルに合わせて選択できます。

また、無添加や国産のものにこだわったサービスも多く、栄養バランスが取れるところもポイント。レンジで温めるだけで簡単に食べられる冷凍弁当宅配サービスなので、一人暮らしの忙しい方にもおすすめです。